
Versiones compatibles
Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gołąbki z kapusty włoskiej z kurczakiem i sosem warzywnym
- 350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
- 25 g masła
- 50 g kostek boczku
- 160 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
70
g bułki białej, w kostkach, suszonej
o 70 g bułki tartej - 1 szczypta papryki ostrej, mielonej
- 12 liści kapusty włoskiej plus dodatkowo 150 g kapusty pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 450 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 300 g pomidorów pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 100 g wody
Słodka zapiekanka z twarogiem i wiśniami
- masło do natłuszczenia
- 3 jajka
- 70 g cukru
-
200
g wiśni, świeżych bez pestek
o 200 g wiśni, mrożonych, bez pestek - 1 szczypta soli
- 250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
- 60 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o 2 łyżki cukru wanilinowego - 40 g kaszy manny
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny bez białych błonek, ekologicznej
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 755 kcal / 3163 kJ
- Proteína
- 50 g
- Grasa
- 25 g
- Carbohidratos
- 71 g
- Fibra
- 12.7 g
- Grasa saturada
- 11 g
- Sodio
- 1635 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1h
Rolada z mięsa mielonego ze szpinakiem i ziemniakami; Tarta z kremem i owocami jagodowymi
1h 20min
Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych
1h 10min
Żurek z pieczarkami; Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1h 15min
Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2h
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1h
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1h 40min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1h 15min
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
50min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min