Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.7 21 valoraciones

Prep. 15min

Total 55min

12 sztuk

Ingredientes

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (opcional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 214.7 mg

Proteína 7.3 g

Calorías 653.4 kJ / 156.2 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 0.9 g

Grasa saturada 4.6 g

Carbohidratos 8.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1h 10min

Mac'n'cheese z mięsem i kimchi

1h

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45min

Pomidorowe kulki ryżowe

40min

Batony warzywno-serowe

1h

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1h 10min

Pizza na spodzie z batatów

1h 5min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2h

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25min