Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g sera feta pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta cukru
- 8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
- 8 plastrów wędzonego łososia (ok. 150 g) (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 167.3 kcal / 700 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 13.4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 2.8 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Sodio
- 332.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Deska masła z pesto szpinakowym
10min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Pasta jajeczna z awokado
35min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pomidorowa pasta z serem feta
35min
Hummus z zielonego groszku
40min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Pasta śródziemnomorska
15min