Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta cukru
- 8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
- 8 plastrów wędzonego łososia (ok. 150 g) (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 700 kJ / 167.3 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 13.4 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 332.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Deska masła z pesto szpinakowym
10min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Pasta śródziemnomorska
15 min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15 min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 min
Przyprawa za'atar
5min
Pasta jajeczna z awokado
35min