Dispositivos y accesorios
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
Prep. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingredientes
-
5 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
150 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
½ jajka roztrzepanego
-
10 g bułki tartej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
-
1 łyżka pesto z bazylii, (patrz wskazówka)1 łyżka czerwonego pesto (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1185.4 mg
Proteína
37.3 g
Calorías
2112.7 kJ /
504.9 kcal
Grasa
26.8 g
Fibra
6.9 g
Grasa saturada
5.5 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1h 45min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)
20min
Rumienienie cukinii
20min
Rumienienie papryki
20min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min