Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.1 195 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredientes

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 753.2 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 805.8 kJ / 192.6 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 1.4 g

Grasa saturada 2.5 g

Carbohidratos 4.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

ZERO WASTE IV 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1h 10min

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3h

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45min

Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta

50min

Kanapki klubowe (Club sandwich)

1h

Napar jabłkowy

40min

Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)

1h 15min

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

55min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

9h

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1h 25min

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min