Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.1 191 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredientes

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 753.2 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 805.8 kJ / 192.6 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 1.4 g

Grasa saturada 2.5 g

Carbohidratos 4.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

ZERO WASTE IV 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Omlet z brokułami i szynką

35min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1h

Zielony omlet na białkach

35min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45min

Kąski serowo-brokułowe

55min

Kokosowy omlet z białek

45min

Placki z cukinii (low carb)

50min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30min