Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 179 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (opcional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 75.5 mg

Proteína 5.3 g

Calorías 591 kJ / 141.3 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2.7 g

Grasa saturada 3.1 g

Carbohidratos 20.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Owsianka z owocami z kompotu

15min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

45min

Świąteczny poncz

15min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min