Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.4 145 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 614.8 mg

Proteína 19.7 g

Calorías 954 kJ / 228 kcal

Grasa 3.4 g

Fibra 0.1 g

Grasa saturada 0.9 g

Carbohidratos 28.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)

25min

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20min

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1h 45min

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1h

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min