
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gofry szpinakowe
-
40
g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
o 40 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 120 g wody
- 2 jajka
- 70 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 120 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki soli
Dodatki
-
150
g twarogu koziego podzielonego na kawałki
o 150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki - 50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 1 łyżeczka miodu
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 - 2 pomidory pokrojone w plastry
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
4 - 5
plastrów szynki parmeńskiej (ok. 50 g), przekrojonych na pół
o 4 - 5 plastrów szynki szwarcwaldzkiej (ok. 50 g), przekrojonych na pół -
3 - 4
łyżek rzeżuchy
o 3 - 4 łyżek kiełków dowolnych -
3
łyżki orzeszków piniowych
o 3 łyżki migdałów, w słupkach - krem balsamiczny do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 260.8 kcal / 1091.3 kJ
- Proteína
- 10.7 g
- Grasa
- 18.6 g
- Carbohidratos
- 13.8 g
- Fibra
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 9 g
- Sodio
- 606.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Babeczki brownie z dynią
1h 30min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Gofry owsiane
45min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Placki z zielonego smoothie
45min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Bananowe gofry lub placki
25min