
Versiones compatibles
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 60 g kaszy jaglanej
- 90 - 110 g cukru
- 125 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy śmietankowy, podzielonego na kawałki
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 371.8 kcal / 1555.6 kJ
- Proteína
- 6.2 g
- Grasa
- 25.5 g
- Carbohidratos
- 32.7 g
- Fibra
- 3.2 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Sodio
- 213.7 mg
Recetas alternativas
Omlet à la leśny mech
15min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Zielone pancakes z tofu
15min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min
Skyrniczki z owocami
45min