Versiones compatibles
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 60 g kaszy jaglanej
- 90 - 110 g cukru
- 125 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy śmietankowy, podzielonego na kawałki
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1555.6 kJ / 371.8 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Carbohidratos
- 32.7 g
- Grasa
- 25.5 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 213.7 mg
Recetas alternativas
Placki jaglane
40min
Proteinowe placki z owocami
15min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Gofry proteinowe
25min
Bananowe gofry lub placki
25min
Ciasteczka z żółtek
2h 15min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Gofry klasyczne
35min