Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Calorías 706.1 kJ / 706.1 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 2.3 g

Grasa saturada 6.8 g

Carbohidratos 20.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Tarta z gruszkami i serem brie

1h 25min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1h 45min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Gofry dyniowe na mące ryżowej

40min

Budyń kokosowy z malinami

15min

Zielony omlet na białkach

35min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3h 20min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3h 35min