Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Calorías 706.1 kJ / 706.1 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 2.3 g

Grasa saturada 6.8 g

Carbohidratos 20.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25min

Budyń kokosowy z malinami

15min

Malinowo-kakaowa gryczanka

35min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Proteinowy sernik z jabłkami

1h

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50min

Omlet z białek

35min

Kawa o smaku orzechów laskowych

10min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25min