Pudding chia z matchą i owocami

3.8 18 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
400 g mleka

400 g napoju roślinnego
1 banan pokrojony na kawałki
80 g nasion chia
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 55.3 mg

Proteína 7.4 g

Calorías 879.3 kJ / 210.2 kcal

Grasa 11.2 g

Fibra 8.1 g

Grasa saturada 3.7 g

Carbohidratos 22.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Matcha 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1 h

Owsianka dyniowa

25 min

Gruszki pod kruszonką

35 min

Migdałowe matcha latte

10 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35 min

Omlet z ziołami na parze

20 min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 h

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

50 min

Kokosowy pudding chia z malinami

3 h 5 min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 min

Pudding chia z bananem i granatem

3 h 10 min