Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 20 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

1 porție

Ingredientes

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 626.9 mg

Proteína 15.7 g

Calorías 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Grasa 38.8 g

Fibra 6.9 g

Grasa saturada 24.9 g

Carbohidratos 62.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Meniuri pentru o persoană 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Curry cu năut

35min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 h

Hummus din sfeclă

15min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Pizza cu blat din conopidă

1 h 20min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Tocană de năut gătită lent

4 h 15min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 h 30min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min