Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

4.9 71 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

10 porcí

Ingredientes

100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
300 gramů ovesných vloček
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti

120 - 160 gramů medu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 8.1 mg

Proteína 8.9 g

Calorías 1198 kJ / 286 kcal

Grasa 11 g

Fibra 3.2 g

Grasa saturada 1.7 g

Carbohidratos 36 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Everyday Basics 16 Recetas
República Checa

Ranní specialista 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Bramborová kari polévka

35min

Drožďové knedlíčky

30min

Restovaná cibule (200 gramů)

20min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30min

Lososové rizoto s fenyklem

25min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1h

Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem

50min

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1h 35min