Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kip tikka
- 800 g kippendij, zonder vel, ontbeend in blokjes gesneden (3 cm)
- 1 tl chilipoeder, kashmiri
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl zout
- ¼ tl gemalen kaneel
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl gemalen koriander
- 2 tl garam masala (geroosterd specerijen mengsel) (zie tips)
- 1 el bruine suiker
- 1 el lookpasta (zie tips)
- 1 el gemberpasta (zie tips)
- 1 el tomatenpuree
- 100 g volle yoghurt
Masala
- 40 g ghee (zie tips)
- 1 - 2 gele uien, (ca. 180 g), in vieren gesneden
- 2 tl gemberpasta, (zie tips)
- 1 tl lookpasta, (zie tips)
- 6 kardemompeulen (groen)
- 1 tl fenegriek, gemalen
- ½ tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl chilipoeder, kashmiri, (facultatief)
- 100 g room, 35% vet
- 60 g tomatenpuree
- 1 tl bruine suiker
- 1 - 2 snuifjes zout
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- koriander, vers, alleen blaadjes, voor de garnering
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1701.9 kJ / 405.2 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Grasa
- 27.9 g
- Grasa saturada
- 12.6 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 713.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1h
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Suikervrij bananenbrood
1h 15min
Mango, banaan en bosbessenpuree
Ninguna calificación
Smoothie trio
Ninguna calificación
Spaanse risotto
40min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Ninguna calificación
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Tagliatelle met broccoli
15min
Taart met karamel en vanille
4h 30min