Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1823.5 mg

Proteína 41.7 g

Calorías 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Grasa 8 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 1.6 g

Carbohidratos 40.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Foodtrends 2023 17 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Ninguna calificación

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40min

Kimchi

Ninguna calificación

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35min

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Ninguna calificación

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30min

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Ninguna calificación

Bieslook en gerookte ham muffins

45min

Miso Udon Noedels

20min

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30min

XXL kip pastei

1h 55min