Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1823.5 mg

Proteína 41.7 g

Calorías 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Grasa 8 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 1.6 g

Carbohidratos 40.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Foodtrends 2023 17 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25min

Moussaka met linzen

2 h 20min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 h

Bloemkoolrijst poke bowl

No ratings

Chocolade en Peer Overnight Oats

20min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1 h

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min