![Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats) Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52879B18-3CFD-4FA1-B947-998D488063B5/Derivates/6D1D65A7-FD9F-47A5-A22F-F911FD87E88C.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g rijstnoedel, naar keuze (zie tips)
- 20 g gember, vers wortel
- 1000 g kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
- 40 g tamari saus
- 50 g witte miso (of shiro miso)
- 500 g kiphaasjes, in tweeën gesneden
- 200 - 300 g savooiekoolblad, in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
- 1 bos groenten, Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
- geroosterd sesamzaad, om te bestrooien
- 100 g enokitake champignons, verse
- 8 verse shiitake, fijn gesneden
- 3 lente-uien, bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1769.7 kJ / 421.4 kcal
- Proteína
- 41.7 g
- Carbohidratos
- 40.2 g
- Grasa
- 8 g
- Grasa saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 1823.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Shakshuka
50min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10h
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Ninguna calificación
Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten
50min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Ninguna calificación
Gegrilde octopus met aardappelen
2h 45min
Chilli con carne
35min
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
Ninguna calificación
Gezouten karameltaart
2h 40 min
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min