Versiones compatibles
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g apă
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 200 g varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
- 1 cățel de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei scurse
- 1 lămâie doar coaja rasă subțire
- 35 g ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 480 g fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
- 200 g gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 471 kcal / 1960 kJ
- Proteína
- 29 g
- Grasa
- 29 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 1225 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Prăjitură cu unt și piersici
2h 20min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Ninguna calificación
Caserolă cu rață și legume
1h
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Brunch din Orientul Mijlociu
Ninguna calificación
Mousse de zmeură și limetă
5min
Sandvișuri clasice cu ouă și creson
35min
Înghețată cremoasă de lămâie
10h 20min
Gem de portocale și curmale
40min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Clătite verzi de primăvară
45min