Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 portocală, descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 3 linguri miere
- 1 linguriță ulei de măsline, plus pentru gătit
- ¼ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 4 cotlete de porc, fără oase, (aprox. 150 g fiecare)
- ½ linguriță zahăr muscovado, brun închis
- 2 linguri apă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1426 kJ / 341 kcal
- Proteína
- 48.2 g
- Carbohidratos
- 11.7 g
- Grasa
- 11.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii
3h 40min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Pui basc
1h 10 min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10 min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Gorditas cu pui și avocado
1h
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10 min
Bundt „Zebră''
1h 10 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min