
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g pâine ruptă în bucăți, împărțită
- 990 g apă
- 2 lingurițe sare împărțite
- 55 g morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
- 355 g cartofi roșii descojiți, bucăți (aprox. 2 cm)
- 455 g cod file, fără piele fără oase, tăiat în 4 bucăți egale, apoi fiecare bucată împachetată în hârtie de copt
- 15 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 155 g lapte integral
- 30 g făină
- 15 g unt sărat
- 1 priză piper negru măcinat
- 15 g zeamă de lămâie
- 15 g pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 15 fire)
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță muștar
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 83 kcal / 347 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Fibra
- 0 g
En colecciones
Recetas alternativas
Iaurt congelat cu căpșune
Ninguna calificación
Cuiburi de Paște, din bezea
Ninguna calificación
Inimioare
1h
Mojito cu mure
1h 45min
Grog fierbinte cu scorțișoară
Ninguna calificación
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Ninguna calificación
Gyoza cu porc și sos cu soia
Ninguna calificación
Paris Dakar
Ninguna calificación
Shake proteic cu cafea
5min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Paste cu legume
45min