Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

8 porcí

Ingredientes

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 325.2 mg

Proteína 7.7 g

Calorías 431.5 kJ / 103.1 kcal

Grasa 6.1 g

Fibra 1.6 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 4.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Špaldové krekry

30min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Raw pohanková kaše

8h 20min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min