Saltar al contenido principal Buscar
Supă cu varză kale și avocado

Supă cu varză kale și avocado
Ninguna valoración
Prep. 5min
Total 10min
4 porții
Registrarse gratis

Ingredientes

  • portocală doar coaja
    ½
  • cățel de usturoi
    1
  • chilli bird’s eye, proaspăt
    1
  • șalotă bucăți
    1
  • apă
    350 g
  • varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți
    70 g
  • zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
    40 g
  • semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
    50 g
  • castravete
    ½
  • busuioc proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • avocado coaja și sâmburele îndepărtate
    1
  • pastă miso după gust
    1 - 1 ½ lingură
  • portocală doar zeama
    ½

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 6.6 g
Calorías 1014 kJ / 241 kcal
Grasa 20 g
Fibra 6.6 g
Carbohidratos 5.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Supe 4 anotimpuri 10 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Supă cremă de dovlecei

4.6(124)

25min

Supă de conopidă cu brânză

4.1(84)

30min

Ciorbă de legume (Minestrone)

4.3(89)

45min

Supă cremă de ciuperci

4.5(345)

20min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(46)

45min

Supă cremă de legume

5.0(62)

45min

Gazpacho

4.4(18)

1h 15min

Tocăniță de pui cu mazăre

4.4(99)

1h 15min

Supă de roșii cu brânză burrata

4.8(4)

35min

Supă de roșii cu tăieței

4.1(36)

35min

Supă cremă de ardei gras

4.3(68)

20min

Supă cremă de sparanghel

4.5(11)

25min

 Mostrar todo
Mostrar todo