Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ portocală doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt doar frunzele
- 1 avocado coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso după gust
- ½ portocală doar zeama
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 241 kcal / 1014 kJ
- Proteína
- 6.6 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 5.8 g
- Fibra
- 6.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Supă de castraveți
25min
Smoothie cu nectarine
Ninguna calificación
Cottontail Collins cu morcov și măr
10min
Pâine de soia cu semințe
Ninguna calificación
Salată de caracatiță și cartofi
Ninguna calificación
Spezzatino de miel
Ninguna calificación
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Ninguna calificación
Pește în sos de curry
35min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Borș ucrainean
35min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min