Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 220 g d'eau
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 25 g de charbon actif en poudre
-
20
g de levure boulangère fraîche
o 2 c. à café de levure boulangère sèche - 400 g de farine de blé
-
80
g de tahini noir
o 80 g de pâte de sésame noir - 1 c. à café de sel
La garniture
- 30 g d'olives noires dénoyautées
- 50 g de mozzarella
- 20 g d'huile d'olive
- 1 ½ gousse d'ail
- 100 g de tomates cerise
- 2 - 3 feuilles de basilic frais
- ½ c. à café de sel
- 50 g de courgette, coupé en morceaux
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 1119.1 kJ / 267.5 kcal
- Proteína
- 8.3 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Grasa
- 9.2 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 461.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pain de légumes
1h 45min
Shot de jus détox céleri et menthe
10 min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Jus de pamplemousse rose et de groseille
Ninguna calificación
Pizza fantômes
1h 45min
Tarte salée au thon, œufs et câpres
Ninguna calificación
Nouilles à ramen
1h
Shot détox pomme et épinards
5 min
Fougasse catalane
6h 25min
Crookie chocolat et praliné
16h
Lasagne de bœuf aux artichauts et à la scamorza
1h 35min
Poulet entier et ratatouille
1h