
Dispositivos y accesorios
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
Prep. 15min
Total 35min
6 Portionen
Ingredientes
-
Grünkern80 g
-
Zwiebeln halbiert180 g
-
Butter15 g
-
Brokkoli in Stücken (2-3 cm)300 g
-
Wasser1100 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht9 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Muskatnuss, frisch gerieben1 - 2 Prisen
-
Schlagobers100 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
-
frische Minze3 - 5 Blätter
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Sauerrahm2 - 3 EL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
164 kcal /
684 kJ
Proteína
5 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
17 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
6 g
Sodio
42 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Sommerküche mit den Elementen
10 Recetas
Austria
Austria