Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
Prep. 15min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
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Gemüse, gemischt in Stücken (z.B. Lauch, Brokkoli, Karotten, Paprika, Tomaten)500 g
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Öl20 g
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Wasser1500 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht6 TL
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Salz1 - 2 TL
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Kurkuma, gemahlen½ TL
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Polenta, fein6 - 7 EL
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1 - 2 EL Sojasauce, hellZitronensaft1 - 2 EL
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Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
113.1 kcal /
473.2 kJ
Proteína
3.1 g
Grasa
3.8 g
Carbohidratos
17 g
Fibra
3.2 g
Grasa saturada
0.3 g
Sodio
774.2 mg
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