![Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e8110cbfeb3e96ee1a80d429c5993530/Derivates/d99198e9951f4d69f16fb5a1191d127939f9ee28.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 45 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Rindfleisch in Streifen (ca. 1 x 4 cm), trocken getupft
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 20 g Butter
- 200 g Äpfel, in Würfeln (1 cm)
- 50 g Wasser
- 250 - 300 g Brokkoliröschen (ca. 2-3 cm)
- 40 g Mandelstifte
- 20 g Apfelessig
- 15 g Senf
- 1 TL Honig
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2720 kJ / 650 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 58 g
- Grasa saturada
- 9 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 699 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Blumenkohl-Nudel-Salat mit Hackbällchen
1h 30min
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35min
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25min
Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse
1h
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 min
Low-Carb-Wolken
35min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Asia-Reis mit Garnelen
40min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20min