Dispositivos y accesorios
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
Prep. 40min
Total 15h
8 porcji
Ingredientes
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
1500 g wody
Przyprawa za'atar z pistacjami
-
20 g oregano, suszonego
-
20 g nasion kminu rzymskiego
-
20 g nasion kolendry
-
10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
20 g sumaku
-
5 g soli
Hummus
-
1500 g wody
-
40 g oliwy z oliwek
-
35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Pieczywo maca
-
200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00 plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
110 g ciepłej wody
-
1 łyżeczka soli
-
oliwa z oliwek do skropienia
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
858 mg
Proteína
18.1 g
Calorías
1853 kJ /
442.9 kcal
Grasa
14 g
Fibra
12 g
Grasa saturada
1.7 g
Carbohidratos
66.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gotuj jak szef kuchni III
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sos Hoisin
5min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Hummus z domowym tahini
25min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12h 15min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2h 30min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45min
Bagietki rustykalne
15h