Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 jajka
- 50 g migdałów, w płatkach
- 1 szczypta soli
-
150
g erytrytolu (patrz wskazówka)
o 150 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 100 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 150 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 100 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 - 2 gruszki, obrane, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
- erytrytol, waniliowy, do oprószenia (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 1289 kJ / 308 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 19 g
- Grasa saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 167 mg
Recetas alternativas
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Mazurek bezglutenowy
2h 15min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Mąka gryczana
5min
Mąka migdałowa
5min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25 min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h