Dispositivos y accesorios
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
Prep. 10min
Total 8h 55min
4 porcje
Ingredientes
Napój z orzeszków ziemnych
-
130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
woda do namoczenia
Placki
-
20 g siemienia lnianego
-
240 g płatków owsianych bezglutenowych
-
140 g banana pokrojonego na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia30 g oleju arachidowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
15 g miodu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
miód do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12 g
Calorías
1707.3 kJ /
408 kcal
Grasa
18 g
Carbohidratos
51 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
45min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45min
Minipizze na brokułowych spodach
40min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Sos teriyaki
15min