![Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/504CF736-62C5-4888-BBC1-CFD6ADF5BD75/Derivates/81597574-55D9-44D4-965E-17B166C1442D.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa rzodkiewkowa
- 240 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- ⅓ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 1 łyżeczka miodu, wielokwiatowego
- 200 g jogurtu naturalnego
Gofry dyniowe
-
200
g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
o 200 g dyni mrożonej, uprzednio rozmrożonej - 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 250 g mleka
- 200 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia gofrownicy
- mieszanka młodych sałat, do podania (ok. 200 g)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 751.8 kJ / 179.7 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Carbohidratos
- 22.9 g
- Grasa
- 7.4 g
- Grasa saturada
- 4.2 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 367 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10h 50min
Placki dyniowe z ricottą
30min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1h 50 min
Gofry owsiane
45min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Placki z amarantusa i banana
55min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20 min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Placki z zielonego smoothie
45min