Dispositivos y accesorios
Zielona owsianka
Prep. 5min
Total 30min
2 porcje
Ingredientes
-
400 g mleka
-
100 g wody
-
60 g płatków owsianych
-
2 łyżki wiórków kokosowych
-
1 łyżka miodu
-
2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
-
1 szczypta soli
-
maliny, świeże do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
11 g
Calorías
1208 kJ /
288 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
4.2 g
Carbohidratos
37.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Recetas
Polonia
Polonia
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Terrina z łososia i ricotty
4h 35min
Pissaladière - francuska pizza
1h 20min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Ciasteczka z gorgonzolą
40min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Kawior z pieczarek
30min
Minifrittaty
30min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Zielone cannelloni
1h 45min