Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli dymki, ze szczypiorkiem, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g selera, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 530 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 60 g koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ czerwonej papryki (ok. 60 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w trójkąty (1 x 1 x 1 cm)
- 200 g bułki tartej
- 3 jajka
- mąka pszenna, do oprószenia dłoni
- 600 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20
g białego octu winnego
o 20 g białego octu balsamicznego - 2 łyżeczki cukru
- 1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (ok. 500 g)
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 6 łyżek śmietany, 36% tłuszczu (ok. 75 g)
- 2 - 3 czarne oliwki, bez pestek, pokrojone na małe kawałki
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2045 kJ / 488 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 82 g
- Grasa
- 11 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 615 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wegański sos boloński
40min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40min
Wegańskie bezy
2h 45min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Wegańskie naleśniki
50min