Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli dymki, ze szczypiorkiem, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 150 g selera, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 530 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 60 g koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ czerwonej papryki (ok. 60 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej w trójkąty (1 x 1 x 1 cm)
- 200 g bułki tartej
- 3 jajka
- mąka pszenna, do oprószenia dłoni
- 600 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20
g białego octu winnego
o 20 g białego octu balsamicznego - 2 łyżeczki cukru
- 1 opakowanie makaronu, suchego, typu spaghetti (ok. 500 g)
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 6 łyżek śmietany, 36% tłuszczu (ok. 75 g)
- 2 - 3 czarne oliwki, bez pestek, pokrojone na małe kawałki
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2045 kJ / 488 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 82 g
- Grasa
- 11 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 615 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1h 20 min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20 min
Czekoladowa gąsienica
3h 15 min
Pizza tęcza
1h 40min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h