Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos z orzeszków ziemnych
- 50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
- 200 g wody
- 70 g masła orzechowego
- 70 g sosu Hoisin
Nadzienie warzywne
- 1 ogórek (ok. 200 g)
- 2 marchewki (ok. 200 g)
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
- 2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)
Zawijanie
- ciepła woda, do zanurzania płatów papieru ryżowego
- 15 płatów papieru ryżowego, okrągłych (ok. Ø 20 cm)
- 3 gałązki mięty, świeżej, tylko liście
- 3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 1 sałata masłowa, tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
- 8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 563 kJ / 134 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 5 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 54 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1h 15min
Dal makhani z soczewicy
50min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min
Tofu po koreańsku
1h 20min
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1h 5min