Letnie rollsy wegańskie

Letnie rollsy wegańskie

4.3 23 valoraciones

Prep. 25min

Total 35min

15 sztuk

Ingredientes

Sos z orzeszków ziemnych

50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
200 g wody
70 g masła orzechowego
70 g sosu Hoisin

Nadzienie warzywne

1 ogórek (ok. 200 g)
2 marchewki (ok. 200 g)
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)

Zawijanie

ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 54 mg

Proteína 4 g

Calorías 563 kJ / 134 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DZIEŃ DZIECKA 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kulki witalności

25min

Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi

2h 45min

Zapiekanka serowa z ciastem filo

55min

Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry

40min

Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1h 5min

Lamingtony bez pieczenia

1h

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48h

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1h 20min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)

8h 45min

Pesto ze szczawiu

10min