Saltar al contenido principal Buscar
Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy
4.5 41 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 500 g napoju sojowego niesłodzonego
  • 30 g płatków owsianych
  • 30 g masła migdałowego, prażonego
    30 g masła migdałowego, jasnego
  • 1 banan duży, pokrojony na kawałki
  • 200 g owoców jagodowych, świeżych
    200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
  • 3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 145.5 mg
Proteína 22.1 g
Calorías 1408.9 kJ / 336.5 kcal
Grasa 15 g
Fibra 12.8 g
Grasa saturada 1.4 g
Carbohidratos 37.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DIETA WEGAŃSKA 11 Recetas
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

2.8(25)

20min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

4.6(38)

1h 10min

Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem

3.6(25)

40min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

3.9(34)

1h 5min

Letnie rollsy wegańskie

4.3(23)

35min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

4.0(15)

50min

Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym

4.3(27)

1h 5min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

4.9(49)

10min

Mąka z ciecierzycy

4.9(88)

45min

Zielona owsianka

4.0(203)

30min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(184)

15min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

4.1(173)

1h