![Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d8b930dc-e34a-4ad3-bb5f-26fe257c0a6b/Derivates/b309d1f1-cba0-48fa-a33f-1d1d69e16e8d.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salata
- 2 adet bütün mısır, (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
- 150 g kırmızı soğan, (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
- 1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
- 4 dal taze kişniş, sadece yaprakları
- 100 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 250 g konserve Meksika fasulyesi, (durulanıp, süzülmüş)
- 1 avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
Acı Biberli Salata Sosu
- 40 g misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
-
60
g üzüm çekirdeği yağı
o 60 g zeytinyağı - 1 diş sarımsak
- 1 tk toz kimyon
- 30 - 40 g kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
- 1 tk tuz
- ¼ tk karabiber
- ½ göbek marul, ince kıyılmış
-
1
yk ekşi krema, sunmak için
o 1 yk süzme yoğurt, çırpılmış - kişniş yaprağı, süslemek için
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 912.3 kJ / 217.2 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 13.3 g
- Grasa
- 13.8 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 429.7 mg
Recetas alternativas
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Gün Batımı Mokteyli
Ninguna calificación
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Ninguna calificación
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Asya Usulü Salata Sosu
Ninguna calificación
Sebzeli Karides
40min
Kayısılı Damla Çikolatalı Muffin
40min
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Sebzeli Tavuk
45min