Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salata
- 2 adet bütün mısır, (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
- 150 g kırmızı soğan, (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
- 1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
- 4 dal taze kişniş, sadece yaprakları
- 100 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 250 g konserve Meksika fasulyesi, (durulanıp, süzülmüş)
- 1 avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
Acı Biberli Salata Sosu
- 40 g misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
-
60
g üzüm çekirdeği yağı
o 60 g zeytinyağı - 1 diş sarımsak
- 1 tk toz kimyon
- 30 - 40 g kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
- 1 tk tuz
- ¼ tk karabiber
- ½ göbek marul, ince kıyılmış
-
1
yk ekşi krema, sunmak için
o 1 yk süzme yoğurt, çırpılmış - kişniş yaprağı, süslemek için
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 912.3 kJ / 217.2 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 13.3 g
- Grasa
- 13.8 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 429.7 mg
Recetas alternativas
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1h 20min
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12h
Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça
1h 55min
Çilekli Cin Fizz
10min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Asya Usulü Salata Sosu
Ninguna calificación
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Papatyalı Limonata
15min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Hint Usulü Çay
10min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1h 30min