Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

8 porsiyon

Ingredientes

Salata

bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
2 adet
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
1
taze kişniş sadece yaprakları
4 dal
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)
250 g
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
1

Acı Biberli Salata Sosu

misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
40 g
üzüm çekirdeği yağı
60 g
60 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
toz kimyon
1 tk
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
30 - 40 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
göbek marul ince kıyılmış
½
ekşi krema sunmak için
1 yk
1 yk süzme yoğurt, çırpılmış
kişniş yaprağı süslemek için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 429.7 mg

Proteína 6.1 g

Calorías 912.3 kJ / 217.2 kcal

Grasa 13.8 g

Fibra 8 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 13.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Barbekü Zamanı 20 Recetas
Turquía

Pratik soslar ve salatalar 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45min

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min

Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek

1h 30min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1h

Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu

5min

Vegan Rokoko Pasta

3h 30min

Yeşil Tonlarda Naked Kek

3h

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1h

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Ton Balıklı Makarna Salatası

35min