Dispositivos y accesorios
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
5 g oleju
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli (opcional)
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek20 g czarnych oliwek, bez pestek
-
4 łyżki jogurtu naturalnego (ok. 80 g)
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2015.8 mg
Proteína
27.6 g
Calorías
1801.7 kJ /
430.6 kcal
Grasa
18.8 g
Fibra
5.8 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
39.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Pieczony kurczak z warzywami
1h 45min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1h 20min
Empanada XXL
1h 15min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1h 10min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2h
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1h
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min