Dispositivos y accesorios
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
5 g oleju
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli (opcional)
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek20 g czarnych oliwek, bez pestek
-
4 łyżki jogurtu naturalnego (ok. 80 g)
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2015.8 mg
Proteína
27.6 g
Calorías
1801.7 kJ /
430.6 kcal
Grasa
18.8 g
Fibra
5.8 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
39.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Napar jabłkowy
40min
Gotowanie na parze buraków (200-600 g)
55min
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta (w stacji Thermomix Friend®)
45min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki (w stacji Thermomix Friend®)
45min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min
Ryby z ryżem z warzywami
50min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min