Versiones compatibles
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Crusta pentru pește
-
80
g mălai, măcinat grosier
o mălai (orice tip) - ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
Maioneza cu miere și limetă
- 150 g maioneză
- 50 g miere
- 1 limetă, doar coaja rasă fin
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei jalapeño, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)
- 100 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
Asamblare
- 4 fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)
- 1 ou mare (63-73 g), bătut
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, tăiate pe orizontală și ușor prăjite
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3691 kJ / 884 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 50 g
En colecciones
Recetas alternativas
Rulouri de pizza
1h 45min
Covridog
55min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Cheesecake cu dovleac
6h 45min
Sos caramel cu unt de arahide
Ninguna calificación
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Iaurt congelat cu matcha și mango
Ninguna calificación
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2h 10min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min