Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 克 燕麦片
- 60 克 帕玛森奶酪 ,切小块(2-3厘米)
- 1400 克 水
- 1 汤匙 蔬菜高汤酱
- 4 颗 鸡蛋(每颗约53-63克) ,清洗干净表壳
- 2 牛油果
- 1 茶匙 鲜榨柠檬汁
- 2 - 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 枝 欧芹叶
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Proteína
- 15.5 g
- Carbohidratos
- 29.3 g
- Grasa
- 23 g
- Grasa saturada
- 5.7 g
- Fibra
- 10 g
- Sodio
- 257.5 mg