Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. φιστικέλαιο
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού
- 1 πρέζα αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
1 - 2
κ.γλ. σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)
o 1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιας
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 466.1 kJ / 111 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 5.6 g
- Grasa
- 7.8 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 172.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Ninguna calificación
Πάστα τζίντζερ
15min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Ninguna calificación
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1h 5min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
55min