Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, χωρίς αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (opcional)
- 140 γρ. παγάκια
- 850 γρ. νερό
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 950 kJ / 227 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 22 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 30 mg
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