Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ντρέσινγκ κουρκουμά
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.γλ. σπόρους κύμινου
- 1 κ.γλ. σπόρους μουστάρδας
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. αλάτι
Σαλάτα με καστανό ρύζι
- 225 γρ. καστανό ρύζι
- 940 γρ. νερό
- 115 γρ. καρότα, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
- 225 γρ. μωβ πατάτες, σε φέτες (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκύθα, σε κύβους (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)
- 225 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κύβους (2 εκ.)
- 140 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1255 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50min
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25min
Smoothie μπολ με παντζάρι
Ninguna calificación
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Ιαπωνική μαγιονέζα kewpie
10min
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Πουρές μελιτζάνας
55min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35min
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50min
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1h 20 min