Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 210 γρ. παντζάρια, καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
- 12 χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 130 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη, και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
- 80 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.σ. κακάο σε σκόνη
- ½ κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 50 γρ. νερό
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 6.1 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 9.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Ninguna calificación
Μπισκότα με βρώμη
25min
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Ninguna calificación
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8h 55min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Ninguna calificación
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Σοκολατένια γκρανόλα
50min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min