Dispositivos y accesorios
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Prep. 10min
Total 40min
22 μερίδες
Ingredientes
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
9.5 mg
Proteína
1.4 g
Calorías
333 kJ /
79.2 kcal
Grasa
6.1 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1h
Ντιπ με καρότο και τυρί
15min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1h
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1h
Σπιτική σοκολάτα
40min
Χυμός μάνγκο
5min