Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g płatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)
- 70 g ryżu białego, długoziarnistego
- 85 g płatków owsianych bezglutenowych
-
15
g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
o 15 g łusek babki jajowatej, mielonych - 3 białka (patrz wariant)
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka soli
- 30 g octu jabłkowego
- 170 g wody, letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 3 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 628 mg
Recetas alternativas
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96h 20 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30 min
Bezglutenowy chleb z garnka
3h
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4h
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Pizza na spodzie z batatów
1h 5 min
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1h 20 min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10 min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min