Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
40
g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
o 40 g łusek babki jajowatej, mielonych - 480 g ciepłej wody
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do skropienia
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
o 3 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) -
40
g miodu
o 40 g cukru - 25 g octu jabłkowego
- 200 g mąki z brązowego ryżu, plus dodatkowa ilość do oprószenia (patrz wskazówka)
- 260 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 200 g skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżeczki soli
- olej, do natłuszczenia
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 932.6 kJ / 222.9 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 49.8 g
- Grasa
- 1.2 g
- Grasa saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 478.9 mg
Recetas alternativas
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 40min
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Focaccia (bez glutenu)
1h
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1h 20min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 20 min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min