Pancakes proteici

Pancakes proteici

1.5 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

8 pezzi

Ingredientes

3 albumi
30 g di farina di avena
8 g di zucchero di canna (opcional)
5 g di lievito in polvere per dolci
1 pizzico di sale
1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
50 g di yogurt greco
50 g di latte scremato
1 goccio di aceto di mele
½ cucchiaino di burro

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 248 mg

Proteína 2.4 g

Calorías 125.3 kJ / 29.9 kcal

Grasa 0.6 g

Fibra 0.3 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 3.7 g

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