Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pastella
-
200
g di latte
o di bevanda a base di soia - 80 g di farina di avena
- 200 g di albumi
Burro di arachidi
- 200 g di arachidi tostate non salate
- 1 pizzico di sale
- 40 g di miele
- 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
- olio di semi di mais q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 901.3 kJ / 215.4 kcal
- Proteína
- 9.6 g
- Carbohidratos
- 11.7 g
- Grasa
- 14.8 g
- Grasa saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 128.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Piadina (vegan)
45min
Pancakes proteici alla banana
30min
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10min
Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)
45min
Cappuccino di soia
10min
Pancakes proteici
20min
Burro di arachidi crunchy
20min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Omelette di albumi e cocco
45min
Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola
35min
Waffles (vegan)
30min