Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

4.5 16 valoración

Prep. 10min

Total 8h 40min

5 porzioni

Ingredientes

200 - 400 g di farro integrale
10 - 20 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale
400 - 800 g di acqua + q.b. per ammollo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 730 mg

Proteína 13 g

Calorías 1234 kJ / 295 kcal

Grasa 5 g

Fibra 0.4 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 45 g

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