Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.7 72 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

5 albumi
1 pizzico sale più 1 pizzico
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 porzioni

Sodio 2665.7 mg

Proteína 14.2 g

Calorías 1417.9 kJ / 338.9 kcal

Grasa 28.2 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 4 g

Carbohidratos 8.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High Protein 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Patate schiacciate al forno

1h

Tortilla di patate al vapore

45min

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1h

Zuppa di verdure e pasta corta

40min

Verdure insaporite con salsa ai broccoli

30min

Involtini di verza e maiale

1h 20min

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

1h

Pollo al curry, riso e insalata di cetrioli e arachidi

Ninguna calificación

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50h

Polpette di peperoni

1h

Insalata di orzo

40min