Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 10.9 g

Calorías 784 kJ / 187 kcal

Grasa 0.8 g

Fibra 11.3 g

Carbohidratos 44.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

APETYT NA WEGE 66 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30min

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1h 15min

Sałatka z soczewicy

45min

Pissaladière - francuska pizza

1h 20min

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

2h 45min

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35min

Zupa krem z fioletowych warzyw

45min

Ciasteczka z gorgonzolą

40min

Zielona owsianka

30min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50min