Dispositivos y accesorios
Gulasz z polentą
Prep. 30min
Total 2h
4 porcje
Ingredientes
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1280 mg
Proteína
24.6 g
Calorías
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Grasa
38.9 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
12.4 g
Carbohidratos
23.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2h
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Tagine z jagnięciną
50min
Risotto z halibutem
55min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Sauté z cielęciny
1h 25min
Gulasz cielęcy
1h 15min
Ossobuco po mediolańsku
1h 10min
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25min
Ossobuco
1h 10min
Gulasz poleszucki
1h 15min