![Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/24E31D65-E23E-4B02-96C3-CE7A89380267/Derivates/5A0849FB-3B99-45B7-BDB6-02CEDECCFD15.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
- 1 łyżeczka soli, plus ilość do posolenia pomidorów
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g cebuli szalotki
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g wody
- 50 g orzeszków piniowych
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1091 kJ / 260.8 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 39.3 g
- Grasa
- 10.4 g
- Grasa saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 594.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Lasagne z topinamburem
1h 20min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Suflet szpinakowo-serowy
40min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30 min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5 min
Kotleciki ryżowe
45min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min