Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

4.2 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingredientes

4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
1 łyżeczka soli plus ilość do posolenia pomidorów
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g kolendry, świeżej
2 ząbki czosnku
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
30 g cebuli szalotki
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
140 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g wody
50 g orzeszków piniowych
1 łyżeczka tymianku, suszonego
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 594.4 mg

Proteína 8.7 g

Calorías 1091 kJ / 260.8 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 0.9 g

Carbohidratos 39.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

APETYT NA WEGE 66 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1h 30min

Kotlety sojowe

40min

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1h 10min

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1h 20min

Ratatouille

40min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

50min

Zapiekanka z soczewicy

1h 20min

Pomidory faszerowane grzybami i orzechami

1h 5min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1h

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1h 10min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min