
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 5 g oliwy z oliwek
- 50 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
- 20 g grzybów shiitake, suszonych uprzednio namoczonych, odsączonych, pokrojonych w paski
- 20 g grzybów mun, suszonych pokrojonych w paski
- 35 g marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
- 40 g boczniaków, świeżych pokrojonych w paski
- 4 łyżeczki sosu sojowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżeczki oleju sezamowego
- 500 g wody plus dodatkowa do namaczania papieru ryżowego
- 10 płatów papieru ryżowego (Ø 15 cm)
- 100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych w 3 cm paski
- ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 42 kcal / 178 kJ
- Proteína
- 1.3 g
- Grasa
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 3.2 g
- Fibra
- 1.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1h
Curry z warzywami
1h 25min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Zupa Pho
1h 20min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Zupa miso
45min
Zupa miso z warzywami
30min
Pad Thai z krewetkami
45min
Pad thai
45min